ramblemanje님의 저널, 2018년 09월 5일

Aww poo!!
103.9 kg 지금까지 감소한: 15.9 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
1645 kcal 지방: 67.00g | 단백질: 114.75g | 탄수화물: 161.00g.   아침 식사: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. 점심 식사: Panera Bread Chicken Noodle Soup (Cup), Panera Bread Italian Combo Sandwich on Ciabatta Bread (Half), Panera Bread French Baguette. 저녁 식사: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits, Edwards Chocolate Cream Pie made with Hershey's Singles, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. 더보기
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