2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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1181 kcal
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지방: 57.00g | 단백질: 103.88g | 탄수화물: 56.87g.
아침 식사: K-Classic Gouda in Scheiben, Kaffee, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 점심 식사: Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Mexiko. 저녁 식사: Mestemacher Pumpernickel (38g), Salatgurke, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rindfleisch. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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