2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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1360 kcal
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지방: 46.72g | 단백질: 49.36g | 탄수화물: 197.90g.
아침 식사: Сливы, Кекс в Кружке, Сыр, Киевхлеб Лаваш Армянский. 점심 식사: Киевхлеб Лаваш Персидский, Огурец (с Кожурой), Сосиски, Курица на Пару. 저녁 식사: Мрія Желе, Халва, Сливы. 간식/기타: Дыня. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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