2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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968 kcal
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지방: 41.13g | 단백질: 56.59g | 탄수화물: 90.84g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Oro Saiwa Biscotti, Philadelphia Philadelphia Light, Mila Latte senza Lattosio, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco, Noci, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Land Primosale, Salmone. 저녁 식사: Miele, Uva, Scotti Gallette di Riso. 간식/기타: Uva, Coop Cioccolato Fondente Extra. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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