2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
135.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
|
2492 kcal
|
지방: 118.93g | 단백질: 92.23g | 탄수화물: 274.86g.
아침 식사: Гречка Отварная, Сосиски, Томатный Кетчуп, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. 점심 식사: Лазанья, Медовик, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей. 저녁 식사: Шаурма. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|