2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
|
1603 kcal
|
지방: 87.25g | 단백질: 84.48g | 탄수화물: 116.82g.
아침 식사: Хлеб, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сырники Домашние. 점심 식사: Мини рулетик. 저녁 식사: Сердце Куриное, Barilla Макароны. 간식/기타: Милка Молочный Шоколад с Карамелью. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|