2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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1306 kcal
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지방: 57.00g | 단백질: 71.62g | 탄수화물: 129.33g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Сыр Голландский, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Яйцо Куриное. 점심 식사: Фундук Фундук, Снежное Лакомство Пломбир Классический, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Перекресток Арбуз, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Куриный Бульон. 저녁 식사: Виноград. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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