2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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733 kcal
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지방: 34.26g | 단백질: 43.65g | 탄수화물: 67.81g.
아침 식사: Mamão Papaia. 점심 식사: Xilitol, Leão Chá de Camomila, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Queijo Prato Lanche, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo (Inteiro). 저녁 식사: Suco de Limão, Água, Ovo Cozido, Castanhas-do-Pará. 간식/기타: Nectarinas, Xilitol, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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