jenalena님의 저널, 2018년 09월 4일

A loss... with all of the activity this last week! My cooking for summer camp duties are DONE for the year! YAY! So now, back to business. No more excuses! KETO On!
91.8 kg 지금까지 감소한: 0.6 kg.    남은양: 17.0 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
1665 kcal 지방: 88.73g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 52.36g.   아침 식사: Salsa, Sour Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Great Value Half & Half, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). 저녁 식사: Kroger Chipotle Cheddar Cheese Stick, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Kroger Habanero Jack Cheese Stick. 간식/기타: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Trader Joe's White Cheddar Popcorn, Moon Cheese Cheddar, Cabernet Sauvignon Wine. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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