2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 30.7 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1395 kcal
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지방: 120.00g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 19.00g.
아침 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Mission Avocado, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments). 간식/기타: Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Hormel Pepperoni Stix, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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