tiniestlittlehuman님의 저널, 2018년 09월 4일

2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
64 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
1968 kcal 지방: 101.97g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 190.65g.   아침 식사: Alesto Mandelkerne, Edeka Haferdrink, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Schär Landbrot, Lidl Goody Cao Kakao. 점심 식사: Gekochter Lauch, Zucchini, Rizi Reisöl, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Extra Natives Olivenöl. 저녁 식사: Kaufland Salami, Schär Landbrot. 간식/기타: Alnatura Vollrohrzucker, Kölln Haferflocken Glutenfrei, Edeka Haferdrink, Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Banane. 더보기
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