2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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984 kcal
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지방: 30.00g | 단백질: 76.17g | 탄수화물: 99.30g.
아침 식사: Kaşarlı Tost. 점심 식사: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kavun (Kokulu Kavun), Kemalpaşa Tatlısı. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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