2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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959 kcal
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지방: 32.86g | 단백질: 43.94g | 탄수화물: 129.04g.
아침 식사: Малина, Авокадо, Dr Dias Льняные Отруби, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой «5 Злаков со Льном» в Нарезке, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса, Брест Литовск Молоко 3,6%. 점심 식사: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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