Na wenigstens keine Zunahme
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70.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1606 kcal
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지방: 80.89g | 단백질: 79.35g | 탄수화물: 133.29g.
아침 식사: Bio Sonne Bio Vital Gebäck, Milch 1,5%, My Muesli Superchoc. 점심 식사: Lachsfilet, Gartenkrone Rahmspinat. 저녁 식사: Aldi Katenschinken, Ei, Tomaten, Salatgurke. 간식/기타: Sondey Grandino Chocolate Cookies, Sondey Bio Vital Gebäck. 더보기
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안정된 체중
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