2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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454 kcal
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지방: 37.62g | 단백질: 23.48g | 탄수화물: 5.67g.
아침 식사: Requeijão, Óleo de Coco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo, Café Gelado com Creme de Leite. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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