79.400
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40.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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480 kcal
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지방: 3.35g | 단백질: 21.32g | 탄수화물: 70.55g.
아침 식사: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. 저녁 식사: Remolacha, Escarola, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Estancia Mendoza Vino Blanco Dulce Chenin Chardonnay, Estancia Mendoza Vino Blanco Dulce Chenin Chardonnay, Ilolay Dulce de Leche. 더보기
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1312 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 40 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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