2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
|
1546 kcal
|
지방: 25.38g | 단백질: 151.61g | 탄수화물: 181.05g.
아침 식사: Tortita de Soya, Chorizo de Cerdo, Tortillas de Maíz, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. 점심 식사: Papa Cocida, Café, Azúcar, Tortillas de Maíz, Nopales, Bistec de Res, Knorr Sopa De Coditos. 저녁 식사: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. 더보기
|
안정된 체중
|