2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1017 kcal
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지방: 76.97g | 단백질: 55.57g | 탄수화물: 28.13g.
아침 식사: Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. 점심 식사: Сметана 20%, Салат из Помидоров, Кунгурский Кунгурская Колбаса, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Чай, Салат из Яйца и Огурца. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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