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😊
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70.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1850 kcal
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지방: 64.64g | 단백질: 82.61g | 탄수화물: 247.03g.
아침 식사: Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 花生醬. 점심 식사: Vono 洋蔥巧達濃湯, 涼拌木耳, 百香果, 統一生機 葡萄乾, 佛手瓜, 涼拌黃瓜, 蔬菜汁（不含番茄）. 저녁 식사: 統一生機 葡萄乾, 黑巧克力, 白切雞, 排骨湯, 佛手瓜. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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