2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1845 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 304.65g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Açma. 점심 식사: Sütaş Ayran, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı. 저녁 식사: Entabi Etsiz Cig Kofte. 간식/기타: Birşah Meyveli Yoğurt, Eti Hoşbeş Vişneli, Uludağ Narlı Soda. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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