2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1692 kcal
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지방: 60.03g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 224.07g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja, Erasco Gulasch-Topf Ungarische Art. 간식/기타: Bienenstich, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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