2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1293 kcal
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지방: 24.43g | 단백질: 93.69g | 탄수화물: 180.63g.
점심 식사: Pizza. 저녁 식사: Proteinkekse, Eiweissriegel, Lidl Griechischer Joghurt, Äpfel. 간식/기타: Erdbeerquark auflauf, Alpro Soya Mandelmilch, WellMix Protein 90. 더보기
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안정된 체중
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