2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1475 kcal
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지방: 62.24g | 단백질: 55.07g | 탄수화물: 172.97g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Lidl Goody Cao Kakao, Schär Landbrot, Enerbio Haferdrink Natur. 점심 식사: Gekochter Lauch, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt. 간식/기타: Alpro Soya Vanille Pudding , True Fruits Smoothie Pink, Banane, Lidl Goody Cao Kakao, Enerbio Haferdrink Natur. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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