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После отпуска не плохо! И это не считая калории.
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68.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1041 kcal
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지방: 43.26g | 단백질: 41.34g | 탄수화물: 124.10g.
아침 식사: Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком, Сахар, Чернослив, Пшеничная Крупа. 점심 식사: Чай, Чай с Сахаром, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Ашан Оладьи из Цуккини. 간식/기타: Отруби Ржаные, Bounty Bounty, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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