2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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2396 kcal
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지방: 102.73g | 단백질: 151.06g | 탄수화물: 223.09g.
아침 식사: Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. 점심 식사: Insalata Mista, Pomodori, Conad Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Uova, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Ocean 47 Filetti di Merluzzo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Danone Skyr Bianco Naturale 0%, Pesche, Esselunga Banana, Alesto Noci del Brasile, Santa Lucia Ricotta. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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