Alfinchen님의 저널, 2018년 09월 3일

oh man zu wenig getrunken 😖

67.3 kg 지금까지 감소한: 16.7 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:

841 kcal

지방: 26.26g | 단백질: 34.92g | 탄수화물: 113.46g. 아침 식사: Zucker, Banane, Lidl Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln, Ei. 더보기

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Guten Morgen ☕️ und trotzdem einen guten Start in die neue Woche 🍀

2018년 09월 3일 작성이: michi_live

Ja gebe mir heute Mühe genug zu trinken. War gestern den ganzen Tag unterwegs und da ist das mit Pipi gehen dann so eine Sache 😉 deshalb habe ich zu wenig getrunken.

2018년 09월 3일 작성이: Alfinchen


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