2016년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 27일:
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961 kcal
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지방: 39.39g | 단백질: 37.43g | 탄수화물: 119.15g.
아침 식사: Mela, Caffè (Espresso), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7.3g). 점심 식사: Carosello, Caffè (Espresso), Piselli Cotti (in Scatola), Tre Mulini Pasta Integrale. 저녁 식사: Novella Carciofini Conditi alla Novella, Caffè (Espresso), Frittata di Uova. 간식/기타: Carosello, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. 더보기
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