2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1638 kcal
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지방: 49.31g | 단백질: 53.39g | 탄수화물: 238.77g.
아침 식사: Deli Reform Die Leichte, Grafschafter Balance Brot, Güldenhof Truthahn-Salami Bärlauch, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Güldenhof Delikatess Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob, Deli Reform Die Leichte, Grafschafter Balance Brot. 저녁 식사: Bon-Ri Milch Reis, Zimt Zucker. 간식/기타: Altapharma Omega-3-6-9, Schmandkuchen. 더보기
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2378 kcal
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운동:
Sonstiges - 1 시간, Schlaf - 6 시간 20 분, Samsung Health - 16 시간 40 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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