Non capisco come sia possibile perdere un kg in una notte 😂 probabilmente era gonfiore... 🤔🤔
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61.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
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1625 kcal
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지방: 59.72g | 단백질: 94.31g | 탄수화물: 175.64g.
아침 식사: Chiquita Banana, Perugina Cacao Amaro, Lo Conte Cocco Grattugiato, Conad Farina 0, Uovo. 점심 식사: Pane Bianco Tostato, Gulasch di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Orecchiette. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Conad Farina 0, Griesson Krusti, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Uovo. 간식/기타: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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