2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
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1429 kcal
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지방: 37.64g | 단백질: 95.06g | 탄수화물: 167.73g.
아침 식사: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Twinings Thé Vert Menthe, Danone Fromage Blanc, Orange, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Harry's Pain de Mie Complet. 점심 식사: Andros Compote, Saint Agur Crème de Saint Agur, Heudebert Biscottes , McCain Frites Surgelées , Bofrost Moules . 저녁 식사: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Bofrost Moules , Apple, Danone Fromage Blanc, Harry's Pain de Mie Complet, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Monoprix Gourmet Jambon de Parme, Barilla Tomates Cerise Napoletana. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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