2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
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1123 kcal
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지방: 39.87g | 단백질: 55.29g | 탄수화물: 131.30g.
아침 식사: Himbeeren, Milchkaffee, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 점심 식사: Frikadelle, K-Classic Mildes Weinsauerkraut, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: K-Classic Getränkesirup. 더보기
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안정된 체중
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