2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
|
2307 kcal
|
지방: 107.67g | 단백질: 101.36g | 탄수화물: 238.26g.
아침 식사: Банан, Вареное Яйцо, Кабош Сыр Угличский, Сливочное Масло, Сахар, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Великолукский Комбинат Сервелат Зернистый, Хлебный Дом Хлеб Столичный. 점심 식사: Кабачки Тушеные, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Globus Сотэ из Овощей, Груша. 저녁 식사: Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис с Молочной Начинкой, Вареное Яйцо, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Груша. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|