2018년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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1551 kcal
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지방: 81.38g | 단백질: 70.43g | 탄수화물: 136.37g.
점심 식사: Couve Refogada, Ovo Mexido, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ibituruna Vitamina de Frutas. 간식/기타: Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo (36 cm), Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido. 더보기
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안정된 체중
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