ayukjan님의 저널, 2018년 09월 2일

2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.5 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
1643 kcal 지방: 46.29g | 단백질: 63.04g | 탄수화물: 184.88g.   아침 식사: 六花亭 バターサンド, クノール クラムチャウダー. 점심 식사: 幕の内弁当. 저녁 식사: ハイボール, サングリア, タッカルビ, ローストビーフ. 더보기
1449 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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