linda carol caldwell님의 저널, 2018년 09월 1일

FBS...99!
61.3 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 0.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
1193 kcal 지방: 88.13g | 단백질: 42.51g | 탄수화물: 70.60g.   아침 식사: Fiber One Original Cereal, Dove Rich Dark Chocolate Bar, Simple Truth Grain Free Original Granola, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Way MCT Oil, Butter, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Broccoli Flower Clusters, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 더보기
주 5.7 kg 감소하기

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