2018년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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1931 kcal
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지방: 95.00g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 182.38g.
아침 식사: Zott Monte Snack (29g), McDonald's McMuffin Bacon & Egg. 점심 식사: BioBio Finnische Toasties, Lindenhof Gouda, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kettle Chips Sea Salt & Crushed Black Pepper. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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