|
Жаль, что из-за болячки. Море скучает без меня:(
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
|
1788 kcal
|
지방: 115.92g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 133.95g.
아침 식사: Сахар, Белая Мука, Almette Творожный Сыр Сливочный, Nesquik Какао на Молоке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Националь Рис Феникс Отварной, Магнит Люля-Кебаб из Мяса Птицы. 점심 식사: Магнит Банан, Молочное Дело Творобушки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 저녁 식사: Кисель, Ермолино Блинчики с Мясом, Черемушки Слойка с Сыром. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|