2018년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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343 kcal
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지방: 5.23g | 단백질: 38.30g | 탄수화물: 33.90g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Esselunga Honey Ciuffy, Powervis WPI Proteine Whey Isolate 100%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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