2018년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 42.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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2036 kcal
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지방: 54.08g | 단백질: 115.41g | 탄수화물: 270.40g.
아침 식사: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Heidelbeeren. 점심 식사: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Milsani Sour Cream, Kartoffeln. 저녁 식사: DM Bio Reis Drink Natur, Alpha Foods Morning Fuel, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Hofburger Gouda, Erasco Süßkartoffel Suppe, DM Bio Reis Drink Natur, Alpha Foods Vegan Protein Haselnuss. 더보기
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안정된 체중
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