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FBS...101 MD Appointment yesterday. A1C beautiful! Appointments decreased to every 6 months! No more BP meds! Fatty liver going away!
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62.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
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1013 kcal
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지방: 73.18g | 단백질: 36.09g | 탄수화물: 59.27g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Butter, Nature's Way MCT Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Simple Truth Grain Free Original Granola. 점심 식사: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). 저녁 식사: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Hormel Spam Classic, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. 간식/기타: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Watermelon, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Fiber One Original Cereal. 더보기
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안정된 체중
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linda carol caldwell님의 체중기록
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