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やってしまった
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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3846 kcal
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지방: 108.18g | 단백질: 80.25g | 탄수화물: 642.14g.
아침 식사: 目玉焼き, ウインナー, 調理したキャベツ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 業務スーパー 極小粒 納豆. 점심 식사: 森永乳業 コクと香りのとろけるマンゴプリン. 저녁 식사: さんまの塩焼き, くろぼう九州. 간식/기타: フルタ製菓 生クリームチョコレート, TOPVALU チーズクラッカー. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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