2018년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
|
2625 kcal
|
지방: 84.39g | 단백질: 168.91g | 탄수화물: 281.06g.
아침 식사: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 저녁 식사: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon 7 Cereali, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. 간식/기타: Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Gran Casale Grana Padano, Kraft Sottilette Light, Rima Pizza Light, Meridian Crunchy Peanut Butter, Scotti Risette Farro e Semi, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|