體脂45.3 M-2.8 F-17.5 (no stool)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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1494 kcal
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지방: 71.82g | 단백질: 135.91g | 탄수화물: 81.95g.
아침 식사: 7-11 吉士豬肉堡加蛋, 全家 原味熱狗, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 一日野菜凱撒沙拉. 저녁 식사: 空心菜, 金針菇, 雞胸肉. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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