2018년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
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464 kcal
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지방: 15.87g | 단백질: 60.61g | 탄수화물: 15.71g.
아침 식사: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Петрушка, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Яйцо Всмятку. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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