2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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742 kcal
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지방: 25.98g | 단백질: 22.65g | 탄수화물: 111.42g.
점심 식사: Kinder Молочный Ломтик, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Valio Творог Мягкий 0,3%, Помидоры Черри, Перекресток Персик. 저녁 식사: Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Nestle Безбашенные Квадры, Ehrmann Grand Cafe Капучино. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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