2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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1127 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 55.03g | 탄수화물: 134.74g.
아침 식사: Storck Knoppers. 점심 식사: Tomatensoße, Mozzarella, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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