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109/73/88
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62.2 kg
지금까지 감소한: 35.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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7463 kcal
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지방: 449.34g | 단백질: 491.01g | 탄수화물: 334.45g.
아침 식사: 明治 (Meiji) 牛奶巧酥雪糕, 蛋塔, 木瓜, 福樂 一番鮮低脂鮮乳. 점심 식사: 木耳菜, 榨菜, 豬耳朵, 香菇, 萵苣, 番茄, 豬腳, 豬皮, 豉油/醬油, 植物油. 저녁 식사: 大陸妹, 蒜茸, 蒜頭, Subway 培根, 蔥. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 魚. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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