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🙁
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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2188 kcal
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지방: 78.77g | 단백질: 92.51g | 탄수화물: 287.12g.
아침 식사: 奇異果, 水煮蛋, 花生醬, Costco 原味貝果. 점심 식사: Vono 起司巧達濃湯. 저녁 식사: 炒青菜, 雞胸肉, 鮪魚蛋吐司. 간식/기타: 核桃, 李子, 蘋果, 義美 多穀物蘇打餅乾, 統一生機 葡萄乾, 北海 鱈魚香絲. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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