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連續4日間,同じ体重
😥😃
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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1616 kcal
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지방: 80.64g | 단백질: 140.79g | 탄수화물: 77.42g.
아침 식사: 芋, キッコーマン 特濃調整豆乳. 점심 식사: セブンプレミアム オニオンスープ, 卵, 牛肉のステーキ. 저녁 식사: しいたけ, 鶏のもも肉, 山芋, ミツカン 料理酒, 植物油, 砂糖, 唐辛子, 醤油, にんにく, 玉ねぎ, アサリ. 간식/기타: DNS dns whey protein 100 lemon, ユーラク ブラックサンダー VOLT. 더보기
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안정된 체중
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