2018년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
|
968 kcal
|
지방: 38.60g | 단백질: 62.96g | 탄수화물: 100.56g.
아침 식사: Магнит Банан, Овсяный пирог. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 저녁 식사: Пп роллы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сэн Сой Имбирь Маринованный. 간식/기타: Морковь, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Творог (Обезжиренный). 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|